Kei te mahi tonu koe i tenei wa - ka titiro ki te rorohiko, waea, papa ranei e tuku ana i te rama kikorangi.
Ko te titiro ki tetahi o enei mo te wa roa ka pa atu ki te Computer Vision Syndrome (CVS), he momo rerekee o te riu kanohi e puta ai nga tohu penei i te maroke kanohi, te whero, te mahunga, me te tirohanga rangirua.
Ko tetahi otinga e whakaarohia ana e nga kaihanga karu kanohi ko nga mohiti arai marama puru. E ai ki nga korero ka aukatihia e ratou te rama kikorangi tino kino ka tukuna e te hikohiko. Engari mena ka whakaitihia e enei mokete te riu kanohi ka waiho hei tautohetohe.
Ko te rama kikorangi he roangaru ka puta noa i te marama, tae atu ki te ra. He poto ake te roangaru o te rama kikorangi ki etahi atu momo rama. He mea nui tenei na te mea kua hono nga taote i te rama ngaru-poto me te nui ake o te kino o te kanohi.
Ahakoa te maha o nga taputapu hiko, tae atu ki nga topuku rama, ka tuku i te rama kikorangi, ko nga mata rorohiko me nga pouaka whakaata e tuku ana i te rama kikorangi atu i era atu hikohiko. Ko tenei na te mea ka whakamahia e nga rorohiko me nga pouaka whakaata nga whakaaturanga karaihe wai, LCD ranei. Ko enei mata he tino maaka me te kanapa, engari he nui ake te rama kikorangi i nga mata kore-LCD.
Heoi, ehara i te mea tino kino a Blu-ray. I te mea na te ra i hanga tenei roangaru, ka piki ake te mataaratanga, ka tohu kua tae ki te wa ki te maranga ki te timata i te ra.
Ko te nuinga o nga rangahau mo te rama kikorangi me te kino o nga kanohi kua mahia i roto i nga kararehe, i raro ranei i nga tikanga taiwhanga whakahaere. He uaua tenei ki te tohu me pehea te pa o te rama kikorangi ki nga tangata i roto i nga ahuatanga o te ao.
E ai ki te American Academy of Ophthalmology, ko te rama kikorangi e tukuna ana e nga taputapu hiko kaore he mate kanohi. He pai ake ki a raatau te whakamahi i etahi atu tikanga hei whakapai ake i to ratau moe, penei i te karo katoa i nga mata mo te haora kotahi, e rua ranei i mua i te moenga.
Hei whakaiti i te kino me nga paanga kino pea o te rongonga roa ki te rama kikorangi, kua hangaia e nga kaihanga karu kanohi nga arotahi mohiti me nga paninga motuhake, nga kakano ranei i hangaia hei whakaata, hei aukati ranei i te rama kikorangi kia tae ki o kanohi.
Ko te whakaaro kei muri i nga karaehe puru puru arai ko te mau i aua mea ka whakaiti i te riu kanohi, te kino o te kanohi me te raruraru moe. Engari karekau he rangahau nui hei tautoko i te whakapae ka taea e nga mohiti te mahi i tenei.
E taunaki ana te American Academy of Ophthalmology ki te mau mohiti hei utu mo nga arotahi whakapiri mena ka roa koe ki te titiro ki nga taputapu hiko. Ko tenei na te mea he iti ake te whakamau mohiti ki te maroke me te riri o nga kanohi ki te whakamahi roa i nga arotahi whakapiri.
Ko te tikanga, ka taea e nga karaehe maramara puru te whakaiti i te riu kanohi. Engari kaore tenei i tino whakaatuhia e te rangahau.
Ko te arotake 2017 i titiro ki nga whakamatautau motuhake e toru e pa ana ki nga karaehe aukati rama puru me te riu kanohi. Kaore i kitea e nga kaituhi he taunakitanga pono e pa ana nga karaehe puru-marama ki te pai ake o te tirohanga, te iti o te riu kanohi, te pai ake ranei o te moe.
He rangahau iti i te tau 2017 e 36 nga marau e mau ana i nga karaehe puru-marama, e tango ana ranei i te placebo. I kitea e nga kairangahau ko nga tangata e mau ana i nga karaehe marama puru mo nga haora e rua o te mahi rorohiko he iti ake te ngenge o te kanohi, te patito, me te mamae o te kanohi i te hunga kaore i mau i nga karaehe maramara puru.
I roto i te rangahau i te tau 2021 mo te 120 nga kaiuru, i tonohia nga kaiuru kia mau i nga karaehe arai puru-marama me nga karaehe maamaa me te whakaoti i tetahi mahi i runga rorohiko e 2 haora te roa. I te mutunga o te rangahau, kaore i kitea e nga kairangahau he rereketanga o te ngenge kanohi i waenga i nga roopu e rua.
Ko nga utu mo nga mohiti puru puru arai marama mai i te $13 ki te $60. He nui ake te utu o nga mohiti aukati marama puru. Ko nga utu ka whakawhirinaki ki te momo anga ka tohua e koe, ka taea mai i te $120 ki te $200.
Mena kei a koe he inihua hauora me te hiahia mohiti arai puru puru, ka taea e to inihua te utu etahi o nga utu.
Ahakoa kei te waatea nga mohiti puru puru mai i nga toa maha, kaore i te tautokohia e nga hapori ngaio kanohi nui.
Engari ki te hiahia koe ki te whakamatau i nga karaehe puru puru, kia maumahara ki etahi mea:
Ki te kore koe e tino mohio mena he pai nga mohiti puru puru mo koe, mena e tika ana mo koe, ka taea e koe te timata ki te rua o nga mohiti iti utu e pai ana ki te mau.
Ko te whai huatanga o nga karaehe puru puru kaore ano kia whakapumautia e nga rangahau maha. Heoi, ki te noho koe ki te rorohiko, ki te matakitaki pouaka whakaata ranei mo te wa roa, ka taea tonu e koe te whakamatau kia kite mena ka awhina koe ki te whakaiti i te mamae o te kanohi me te whakapai ake i nga tohu penei i te maroke kanohi me te whero.
Ka taea hoki e koe te whakaiti i te riu kanohi ma te tango i te 10-meneti ia haora te okioki mai i to rorohiko, i to taputapu matihiko ranei, ma te whakamahi i nga pata kanohi, me te mau mohiti hei utu mo nga arotahi whakapiri.
Mēnā kei te āwangawanga koe mō te taumahatanga o te kanohi, kōrero ki tō tākuta, tākuta kanohi rānei mō ētahi atu huarahi āwhina hei whakaiti i ngā tohu o te taumahatanga kanohi kei a koe.
Kei te aro turuki tonu a maatau tohunga i te hauora me te oranga me te whakahou i a maatau tuhinga i te wa e waatea ana nga korero hou.
Kua whakaaehia e nga kaiwhakahaere a te Federal te Vuity, nga pata kanohi e awhina ana i nga tangata e pa ana ki te pakeke o te matakite kite kore he mohiti panui.
Ko te nuinga o te marama kahurangi ka ahu mai i te ra, engari kua whakaarahia e etahi tohunga hauora te patai mena he kino te rama kikorangi kikorangi…
Ko te abrasion o te kao he karawarawa iti ki te koo, te paparanga marama o waho o te kanohi. Akohia nga take ka taea, nga tohu, me nga maimoatanga.
Ko te tango i nga pata kanohi ki o kanohi he uaua. A pee i enei tohutohu taahiraa-i-te-taahiraa me nga tūtohi kia tika, kia ngawari hoki te whakamahi i nga pata o to kanohi.
Ko te Epiphora te tikanga o te whakaheke roimata. He mea noa te haehae mena he mate mate mate koe i te tau, engari he tohu ano mo etahi...
Ko te Blepharitis he mumura noa o nga kamo ka taea te whakahaere i te kainga me te akuaku me etahi atu tiaki kanohi…
Ma te mohio kei a koe he chalazion, he kiko ranei ka awhina koe ki te rongoa tika i te puku kia ora ai. Anei nga mea e tika ana kia mohio koe.
Ko te Acanthamoeba keratitis he mate kanohi onge engari he kino. Akohia me pehea te aukati, te kimi me te rongoa.
Ka taea e nga rongoa me nga rongoa te awhina ki te wawahi i te chalazion me te whakatairanga i te wai. Engari ka taea e te tangata te whakaheke wai i a ia ano?
Ko te Chalazion te nuinga o te wa ka puta na te aukati o te repe sebaceous o te kamo. I te nuinga o nga wa ka ngaro i roto i etahi wiki me te maimoatanga o te kainga. marama ake.
Te wa tuku: Hanuere-23-2023